Сообщений в теме: 11

[Ирина]

Записалась на плавание в бассейне, хотела нырнуть, и больно ударилась об воду, теперь красное пятно...
Теперь нырять хочется но страшно... Инструктора по плаванью в басеейне нету, так что ни кто научить меня не может.
А вы можете?!

[svyatoslav]

Ирина, Вы меня насмешили, если честно. Вы что, с трамплина прыгали в воду? Понырять то можно и в самом бассейне. Для этого не обязательно прыгать с высоты, тем более, что Вы не обучены и не спортсменка натренированная.

[Ирина]

Цитата (svyatoslav)

с трамплина прыгали в воду?

[Смит]

Не многовато для первого раза? Можно и голову сломать об воду. Мой самый удачный прыжок - был первым, самый не удачный последний - сразу в больницу попал, ударился об воду, нахлебался воды. Оно вам надо?

[shuhrik]

Наверное еще в воздухе пару раз сделали сальто))). Я боюсь
воды, боюсь прыжков, особенно с такой высоты. Поэтому рекомендую вам больше заботится о своем здоровье.

[Ирина]

Нет, я просто нурнула вниз головой.
Мне прыгать не страшно, мне страшно прыгнуть не правильно.

Цитата (Смит)

сразу в больницу попал

[gertcog]

Ирина, вы очень мужественная и целеустремленная! Чтоб не удариться об воду нужно нужно максимально сократить площадь соприкосновения с водой в момент входа. Тоесть если головой вперед, то выставить вперед руки с сомкнутыми ладошками, а если ногами вперед, то носки потянуть вперед. Также очень важно чтоб в момент входа в воду бы максимально перпендикулярно в неё входили. И всё будет хорошо.

[Вадим]

Надо быть очень акуратным при нырянии в воду. Гидроудар способен нанести серьёзные травмы, восстановление которых займёт не мало времени. Очень странно, что нет у Вас ни тренера, ни инструктора, который мог бы подсказать, а если надо, то и оказать своевременную помощь. В любом случае, Вы бы отказались от прыжков, Ирина. Уж лучше наслаждайтесь просто плаванием. Ну или "солдатиком" прыгайте, если Вам уж так хочется экстрима ) Будьте впреть внимательнее, ведь басейн мы посещаем с целью оздоровительной, а так, красное пятно себе заработали. Я тоже когдато пробовал прыгать с вышки и пришёл к выводу, что не для меня это. А вот плавать люблю и делаю это с удовольствием.

[vorog56]

Очень удивлен,что нет инструктора. А прыгать с вышки нужно начинать с небольшой высоты, одного метра. На первых парах прыгать вниз ногами,или как еще называют столбиком,солдатиком.При прыжке ,что бы не удариться о воду руки необходимо прижатнь к туловищу.Носки ног вытянуть Голову держать ровно. Тогда ВЫ об воду не ударитесь.

[konstantin12]

Я всегда с восхищением смотрю на людей которые прыгают в воду с вышки. Я как-то посмотрел вниз с трехметровой и подумал, что не в коем случае! А люди прыгают и с 10 метров и со скал сигают вниз. Либо бесстрашные, либо безголовые))) По другому я даже сказать не могу. Как им не страшно разбиться или что-нибудь сломать. Такой экстремальный вид спорта точно не для меня. Лучше буду смотреть на эти прыжки со стороны)))

[lancuster]

Не, ну конечно, мне как-то в кайф было смотреть на то, как женщины купаются. Я ж мужик! Ещё больше удивляло и захватывало то, как они сигали в воду с высоты.
Но то, что прыгать в воду - опасно - знают не только простые люди, которые так прыгали. Спортсмены тоже калечились от удара об воду. Не натренированные люди, естественно, чаще получают травмы, но это и немудрено - для хорошего прыжка нужно ещё дорасти, научиться. Вообще, доказано, что самая опасная высота, с которой можно упасть и убиться - это собственный рост. У кого 170 сантиметров, у кого 200...
Так что мой вам совет, красавица. Не рискуйте, не калечьте себя. Прыжки в воду - это такой же рискованный вид спорта, как и прыжки с парашютом с высоты. Казалось бы, так просто - прыгнул, дернул кольцо и приземлился на ноги. Однако не всё так просто... Поэтому мой вам совет: выйдите замуж, родите детей, и воспитывайте их. А прыжки в воду - это удел спортсменов, "набивших руку" на этом деле...

[alexskakyn]

Мне кажется соглашусь с большинством что в бассейне можно понырять если там есть спокойный заход то пользуйтесь ним. Я человек сам по себе спортивной комплектации и один раз когда отдыхал на море смотрю все прыгают с пирса и решил сам попробовать в итоге только благодаря своему крепкому телосложению не поломал себе ребра ну а синяк приличный был. Поэтому лично от себя советую если вы сами хотите прыгать у воду не надо, только с инструктором и только если для вас это нужно. Это как говорится риск а так как вы не професиональный спортсмен то оно вам ненужно. Занимайтесь плаванием и для вашего организма уже этого будет хватать с лихвой.